今日の夕食キーマカレー

今日の夕食キーマカレーアスパラとチーズの肉巻きサラダ 調味料にこだわりがあってオイルはこめ油、オリーブオイル、えごまオイルで使い分けています。白砂糖は使いません。ご飯も白米だけは避けています。とと様たちが嫌うのでほんのちょっぴり麦など入れたりして^^;カレーやおにぎりには雑穀米が一番なんだけどね

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今日の飯カフェ

毎日の食事はいかに上手く手抜きをするかを考えてマス はい昼食が出来上がりました🍴 無印良品のペペロンチーノと冷凍おにぎりおにぎりは電子レンジでチンしてミニトマト、ピーマン、チーズをのせて更にチン。あいにく とろけるチーズがなくサラダチーズを使っているのでとろけていません(笑) 買って来たものをのせただけのものも皿が良ければおいしそうに見える誤魔化し^^;

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